八字看养生

八字保养健康该如何看？“养生”对于中国人来说是一个具有特殊含义的词，每个人都知道它重要性。当代年轻人一边熬着夜，一边泡着脚；一边吃着外卖麻辣烫，一边补着各种维生素，让人心疼，也让人反思。谁不是熬最深的液，用最贵的化妆品。一边陪客户大鱼大肉，一边吃健胃消食片。一边吃着麻辣火锅，一边喝着降火凉茶。大冬天卷起裤腿露出纤细的脚踝，肚子上却贴满了暖宝宝。天天盯着手机不健康，索性把系统主题换成绿色系，期待这样能让眼睛放松一下。月经期想吃冰激凌怎么办？选个红枣味的吧，因为红枣对身体好。其实，八字五行理论和养生保健也是息息相关的，与其在漫漫养生路上摸不着头脑瞎养生，不如做一个小测试，从八字看怎么养生。还不快来和PA叔一起看一看！

一、八字看怎么养生

1、八字中土旺，土逢自刑、三刑严重的人：

这种人皮肤最大的特点就是：肤色较差，皮肤容易发炎和瘙痒。原因就是八字中土旺，土多，土厚，本来就需金来耗泄，木来疏通;但是局中自刑、三刑严重，就会刑掉土中杂气，无论天干透出什么，因为缺少内应而没有力量，即使遇到岁运的引化，也不能发挥到耗泄的作用，造成土重金埋，土厚木折的局面，土气不能舒缓。皮肤也需要呼吸，不能呼吸的皮肤，患上皮肤病自是理所当然。这种人应该多从事与金银铁器打交道的职业，以利疏通土气。平时宜佩戴一些金银的首饰制品，以补充金气。

2、八字中火炎土燥的人：

这种人皮肤最大的特点就是干燥、皮肤容易过敏和感染。就像处于烈日的爆晒环境的花朵，因为缺少水份的补充，凋谢也是必然;皮肤在干燥的环境中自然也就容易开裂，脱皮，甚至患上“银宵”病。这种人一般需要的是补充水分。利于从事多水环境类的工作;也可以多与水接触，可以多游泳。同时要注意花粉对于皮肤的刺激，形成过敏的症状，因为花粉类的植物属木，必然与你争夺水份。

3、八字中戊己土弱，遭甲乙、寅卯旺木所克的人：

这类人皮肤最大的特点，就是容易患上脱皮类的皮肤病。原因就是薄土最怕恶木相欺，旺木克破薄土，有皮开肉绽的迹象;脱皮就很自然。这种人，当然还是应该从事土环境的职业为佳;平时可以多到农村走走。八字中有水的，需要火类的环境;无水的，金类的环境也很适宜，平时也可以佩戴一些金饰之物，以补充金气。

4、八字中水多、土荡的人：

这类人易患的皮肤病主要与风湿有关。原因就是土本来就是用来治水，但是抔土之力，焉能克制旺水?只能把水搅浑而已，而浑水是无法顺利完成新陈代谢功能的;皮肤也是一个生命体，自有其新陈代谢的节律，这个节律被破坏，皮肤当然会出现问题。这种人需要多接触日照，平时也要注意皮肤的清洁。八字中木不为忌神的人，也可以多种养些花木之类的植物，可能好些。

5、八字中丑、辰湿土多的人：

这类人的皮肤最大的问题，就是易患皮炎、水疹、湿疹、或者皮肤过敏等病症。辰、丑在八字为沼泽、池塘、淤泥。其中饱含水份，但是这个水，多为一潭死水、静水;容易滋生出青苔、病菌和其他微生物。皮肤同然。但是这种人往往不能再用水来清洁皮肤，即使用水，也只能需要一点弱水，静水;所以诱发这类皮肤病，往往就是再逢水多或者水旺之地的岁运，因为这样的水运往往只会将泥浆变成浑水。所以这种人要保持皮肤清洁，需要燥土的环境，需要火的环境。也可以辅助于四季常绿、根茎健壮的植物;但是也要注意有花粉类植物带来的不利影响，因为土太多的话，乙木没有多大的作用，反而激发旺土的斗志，形成土木交战的局面。

6、八字中火多土焦的人：

这种人最核心的问题，是一到冬天皮肤容易被冻裂。其皮肤就像炉沿之土，不受水浸，热胀冷缩的缘故。这种人皮肤的防护重点在冬天;补水的话，需要热水的环境。

7、八字中弱水遭遇旺土，天干不通水气的人：

这种人皮肤上最大的问题就是水份不足。皮肤本来需要水来滋养，旺土克制了水，皮肤就会干燥;天干水气不通，也就是水缺乏一条补充的路径，新陈代谢无法完成，哪有不生皮肤疾病的道理? 这种人平时可以佩戴一些金银首饰之类的饰品，也适合从事金水旺相环境的职业。

8、八字中火炎土燥，甲乙木弱，头皮屑多而痒：

这种人主要就是甲乙木有被焚化的危险，甲乙之木，主精神，往往是思虑过多所致，所以容易经常掉头发，皮肤出现的问题，就是头皮屑多、头皮瘙痒。这种人平时注意补充水份，比如多洗澡，洗头和从事水环境的工作;不要熬夜，注意劳逸结合亦是一途。

二、八字保养健康

日干甲，年月时有甲寅者，男妻精神不正。

日干丙丁，月支巳午未，主心脏之疾;月支亥子者，有眩昏之疾。

日干甲乙，若年月时逢庚辛，主头面有伤。

日干丙丁，若年月时逢申酉，主口舌生疮。

日干壬癸，若年月时寅卯酉，主口舌生疮。