从心理学角度来看，无聊主要来源于两个方面：一是来自外部刺激；二是自身的监管能力。一项研究表明，使用智能手机对缓解无聊没有太大作用，至少在工作时间是这样。没有人真的喜欢无聊。然而，你不应该把无聊视为一项家务，而是一个反思的机会，这可能会让无聊变得更容易忍受。
趣味的星座测试
从心理学角度来看，无聊主要来源于两个方面：一是来自外部刺激；二是自身的监管能力。一项研究表明，使用智能手机对缓解无聊没有太大作用，至少在工作时间是这样。没有人真的喜欢无聊。然而，你不应该把无聊视为一项家务，而是一个反思的机会，这可能会让无聊变得更容易忍受。