我们感到很大的压力,一个很大的因素是我们太在乎某件事,这导致我们害怕或担心犯错误。那么我们在做的时候要非常的谨慎和谨慎,如果时间长了,我们会感觉到很大的压力,所以压力会比较大。这个时候,我们需要放松,不要太在意一件事,要学会轻视它。