微笑抑郁症是什么意思？笑也是分真笑和假笑的，其实在生活中假笑并不少见，比方我们在一种尴尬的情况下，所出现的笑脸，这就是属于假笑的，当我们情绪不好的事情，身边人讲笑话，我们也会随和一笑，这也是属于假笑。下面是小编整理的微笑抑郁症是什么样的表现相关内容，一起去看看吧！
一、微笑抑郁症是什么意思
微笑抑郁症其实也是抑郁症中的一种，但是并不常见，一般有微笑抑郁症的人，会经常微笑，看起来就是一个开朗乐观的人，好像时刻充满了正能量，但内心却是一潭死水，没有任何波澜。这种微笑并不是发自内心的微笑。一般抑郁症可以通过自闭，对外界事物不关心，没兴趣等特征来判断，但微笑抑郁症症状却有所不同，和典型抑郁症不同的是，“微笑抑郁”的患者并不是丧失与人交往的能力，表现的会有情绪低落，无精打采的状态等等，他们具有极强的隐蔽性。他们拥有强大的自制力但和普通得抑郁症患者一样的敏感。所以当悲伤来袭，情绪发作，他们往往像个哑巴，不断地自我内耗，却无法表达真实的情感。不断的压抑之后，当承受的压力大到再也无法承受，根本再不能够再支撑他们强颜欢笑时候，他们情绪失调会更严重，反应也会比一般的抑郁症患者更激烈，甚至有自杀的想法和行为。所以，当我们发现自己见人就不自觉的带上微笑，但是自己内心并不开心，这个时候就要注意了，要调整好自己的心情和心态。微笑抑郁症有什么危害？毁掉人的精神？
二、微笑抑郁症是什么样的表现
1、睡眠障碍
微笑抑郁症的人在睡眠方面的问题还是比较大的，可能会出现睡眠障碍，导致自己休息不足，同时可能会出现显著且持久的心境低落现象。由于不良情绪的影响可能就会刺激身体导致睡眠质量降低，失眠多梦，睡眠障碍情况十分明显。如果有这种明显的身体不良症状，都应该高度重视，通过合理的治疗进行改善，这样做才能让自己的睡眠问题得到缓解，减少微笑抑郁症的症状。造成微笑抑郁症的原因有哪些？如何自救？
2、思维能力下降
微笑抑郁症可能会让人思维能力下降，更加明显的表现包括反应迟钝、思维能力下降等情况，也是很多微笑抑郁症患者共同的特点。因此，身边的人留意到这种特殊表现不能够掉以轻心，应该及时针对微笑抑郁症采取改善措施。使用多种方式才能控制发展，防止微笑抑郁症持续加重。
3、食欲不振
微笑抑郁症时间长了会导致食欲不振，会对自己的健康造成影响，这也是常见的表现。由于负面情绪的影响会导致自己经常闷闷不乐，这样情绪的低落就会导致睡眠质量降低，更容易出现失眠情况。很多人还会伴随着食欲不振的情况出现，这些都是微笑抑郁症可能存在的表现。因此，这些特殊情况则要高度重视，通过改善病情的方式让患者的胃口好转，防止因为微笑抑郁症让自己营养跟不上，从而导致自己的身体出现小毛病。
以上就是小编整理的关于微笑抑郁症是什么意思、微笑抑郁症是什么样的表现全部内容，具体的表现是不同的。
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