当你发现配偶有外遇了，你可能会非常痛苦，感觉到婚姻的背叛，这时候婚姻该何去何从呢？你又该怎么办呢？是选择原谅还是继续下去？感情就是这样，可能你总是在他们身边，他们却出轨了别人，这样的结果无疑是很伤人的！
第一：确定事实
当你发现配偶有外遇了，你不能捕风捉影，要先摸清事实，你需要有一些明确的线索来支持你的直觉。不然没有的事，因为你的猜忌，可能会伤害夫妻感情。此外，最近夫妻关系失和，可能会愤怒或怨恨而使你怀疑配偶。
第二：平衡愤怒冷静处理
不管是情感上的还是身体上的，都会对人的健康和婚姻造成伤害。配偶出轨是令人悲愤的事情，有可能你会无法控制自己的情绪。但请你试着冷静下来，这样才能冷静的处理问题。
第三：与家人朋友商量
遇到配偶出轨的事情，有的人会憋在心理，不知道该怎么办。这个时候不妨找亲朋好友诉说一下，一来可以宣泄自己心中的苦楚，二来也可以询问下大家的意见。
第四：暂时退一步
如果你不想离婚，你就需要拯救婚姻，而拯救婚姻的更好机会是退让。给彼此一点时间，理清自己的感情，理智地思考自己的行为。
第五：不再留恋果断离婚
有的人接受不了感情的不忠，无论配偶再三保证，也还是疑神疑鬼，或者是自己心中始终有个疙瘩。这样的婚姻再继续，也终究会产生裂痕。不妨倾听自己内心深处的真实想法，果断离婚开始新的生活。
更多“配偶出轨怎么处理”相关内容点击查询：婚姻测算
更多相关文章推荐：
另一半出轨了怎么做
对象出轨了还能复合吗
